สายลม อาดี ชนะคะแนนนักชกจากเมียนมา นำขบวนกำปั้นไทยผ่านรอบแรกได้เกือบหมด ขณะที่ สุรัตนา ทองศรี จัดการคว้าเหรียญทองไปครองเป็นสมัยที่ 4 หลังทุ่มเอาชนะชอว์ เปียว เซว ซิน จากเมียนมา ในศึก ยูโด หญิง รุ่น 70 กิโลกรัม การแข่งขันมหกรรมกีฬา ซีเกมส์ ครั้งที่ 28 ที่ประเทศสิงคโปร์ เมื่อวันที่ 7 มิ.ย. 58 การแข่งขันมวยสากลสมัครเล่น รอบแรก ที่ เอ็กซ์โปรฮอลล์ 1 ในวันนี้เป็นการแข่งขันของฝ่ายชาย รุ่นไลต์เวต 60 กิโลกรัม สายลม อาดี พบ เย่ เนียง จากเมียนมา ผลปรากฏว่า สายลม ไม่ทำกองเชียร์ผิดหวังชกชนะคะแนน 3-0 เสียง ผ่านเข้าไปพบกับ จูเนล คันตันซิโอ จากฟิลิปปินส์ ในรอบรองชนะเลิศ การันตีเหรียญทองแดงเป็นที่แน่นอนแล้วรุ่นไลต์เวลเตอร์เวต 64 กิโลกรัม วุฒิชัย มาสุข พบ เหงียน วัน ดี จากเวียดนาม และก็เป็นนักชกไทยที่เอาชนะคะแนน 3-0 เสียง เข้ารอบไปพบกับ อุดร คันสาย จากลาวขณะที่ รุ่นแบมตัมเวต 56 กิโลกรัม ธเนศ องค์จันทร์ต๊ะ ก็เอาชนะคะแนน อาห์หมัด อันชอรี จากมาเลเซีย 3-0 เสียง เช่นเดียวกันกับในรุ่น เวลเตอร์เวต 69 กิโลกรัม อภิเชษฐ์ แสนสิทธิ์ เอาชนะ อ่อง ไว ลิน จากเมียนมา 3-0 เสียง ส่วนในรุ่น มิดเดิลเวต 75 กิโลกรัม อภิสิทธิ์ ขันโคกเครือ ก็เอาชนะคะแนน อิสมาอิล ซากาเรีย จากสิงคโปร์ ไป 3-0 เสียง อย่างไรก็ตาม ในรุ่นฟลายเวต 52 กิโลกรัม ฉัตร์ชัย บุตรดี ก็ต้องจอดป้ายในรอบแรกหลังชกแพ้คะแนน เอียน คลาร์ก บัวติสตา จากฟิลิปปินส์ ไป 1-2 ในส่วนของการแข่งขันว่ายน้ำ ชิง 6 ทอง ที่ โอซีบีซี อควอติก เซนเตอร์ ซึ่งไทยได้เข้าชิงทั้ง 6 ประเภท ผลปรากกฏว่าไทยเก็บมาได้ 2 เหรียญเงิน โดยในประเภทท่ากบ 100 เมตร ชาย รดมยศ มาตเจือ แตะขอบสระเป็นอันดับที่ 2 ด้วยเวลา 1 นาที 02.63 วินาที ตามหลังนักว่ายน้ำของ มาเลเซีย ที่ได้เหรียญทอง 0.17 วินาที ส่วนเหรียญทองแดง เป็นของ ฟิลิปปินส์ ตามหลังผู้นำ 0.41 วินาที


กชกร ซิวเหรียญทองแดง ยูโด สาวผมสั้นสุดแกร่ง กชกร วรสีหะ คว้าเหรียญทองแดง ยูโด รุ่น 52 กก.หญิง ในกีฬาเอเชียนเกมส์ 2018 หลังจากเอาชนะคู่ต่อสู้จากมองโกเลีย วันที่ 29 ส.ค. 61 กชกร วรสีหะ นักกีฬายูโดหญิงทีมชาติไทย คว้าเหรียญทองแดง กีฬาเอเชียนเกมส์ 2018 ที่ประเทศอินโดนีเซีย มาครองได้สำเร็จ ในการแข่งขันยูโด รุ่น 52 กก.หญิง รอบชิงเหรียญทองแดง กชกร พบกับ กันโบลด์ กันต์เซตเซ็ก จากมองโกเลีย ซึ่งผลการแข่งขันปรากฏว่า กชกรเอาชนะคู่แข่งไปได้ คว้าเหรียญทองแดง มาครองได้สำเร็จ ส่วนเหรียญทองในรุ่นนี้ได้แก่ ญี่ปุ่น และเหรียญเงิน เกาหลีใต้


เบนซ์ ปุณยาพร พูลพิพัฒน์ ลาก่อนความใสเปิดตัวแนวเซ็กซี่ กลายเป็นสาวเซ็กซี่เบอร์แรงอีกคนแล้ว สำหรับนักแสดงสาวหน้าหวาน “เบนซ์ ปุณยาพร พูลพิพัฒน์” ล่าสุดเจ้าตัวหนีร้อนไปรับลมทะเล สัมผัสวิวสวยๆที่มัลดีฟส์ พร้อมทั้งสลัดผ้าอวดความแซบซี้ดกับชุดวันพีซ งานนี้สาวเบนซ์ไม่ทำให้ผิดหวัง เพราะหุ่นปังเป๊ะ แถมเรียวขางามบาดใจ บอกเลยว่า นี่แค่สวมวันพีซยังเผ็ดซี้ดได้ขนาดนี้ หากเป็นทูพีซจะขนาดไหน เป็นยังไงกันบ้างหละหนุ่มๆหุ่นเธอแซ่บแค่ไหนก็ไปชมกันได้เลยบอกเลยว่าแซ่บน่ารักมากๆเลยเนอะสำหรับสาวคนนี้เห็นแล้วบอกเลยว่าหลงรักคุณแม้ก็น่ารักใจดีมากๆเลยเห็นชุดแล้วบอกเลยว่าสุดยอดจริงๆเผ็ดร้อนแซ่บอยากไปเที่ยวทะเลเลยเนอะงานนี้เห็นแล้วฟินมากๆเลยนจ้าบอกเลย


จ๊ะ อาร์สยาม อวดหุ่นอวดก้นเป็นยังไงกันบ้างสำหรับนักร้องสาวสวย  อวดความแซ่บอีกแล้ว สำหรับลูกทุ่งสาวเอวดี จ๊ะ อาร์สยาม หรือ จ๊ะ-นงผณี มหาดไทย ที่ล่าสุดเจ้าตัวขอลุกขึ้นมาสลัดผ้าดับร้อน ด้วยการลงเล่นน้ำในสระดื่มด่ำความเย็นชุ่มฉ่ำแบบชิวๆ กลางดึก ก่อนจะโพสต์ภาพถ่ายความแซ่บในชุดว่ายน้ำวันพีซให้แฟนๆ ได้ซูมกันแบบเต็มสองตา ซึ่งทีเด็ดของภาพนี้ก็คงหนีไม่พ้นบั้นท้ายกลมเด้งที่สาวจ๊ะดูแลมาเป็นอย่างดี ที่ดูยังไง…ยังไงก็เซ็กซี่ดีต่อใจเป็นที่สุด จนบรรดาแฟนคลับรวมถึงเพื่อนพ้องซุปตาร์ต้องเข้ามาคอมเมนต์ขอเคล็ดลับกันเพียบกว่าจะได้ขนาดนี้บอกเลยว่าทีเด็ดสุดๆไปเลยเห็นแล้วเสียวมากๆบอกเลยว่าเด็ดจริงอะไรจริงเลยงานนี้เห็นแล้วต้องชอบกันแน่ๆเก่งทั้งร้องเพลงและยังมีหุ่นที่เซ็กซี่จากการออกกำลังกายเรียกได้ว่าดูแลตัวเองเป็นอย่างดีเลยนะเนี่ยสำหรับสาวนักร้องคนนี้


บุ๋ม ปนัดด คุณแม่ยังแซ่บกับภาพสุดเซ็กซี่ไปชมกัน เธอก็สลัดผ้า ถ่ายบิกินี่ลงนิตยสารไป มาปีใหม่นี้ เธอสลัดผ้า ท้าหนาว ถ่ายลงปฏิทินอีกแล้วสาวมั่นอย่าง บุ๋ม ปนัดดา ทำอะไรทั้งทีต้องไม่ธรรมดาแน่นอน งานนี้ บุ๋ม ปนัดดา ประกาศผ่านทางอินสตราแกรมส่วนตัวของเธอเองถึงลูกค้าที่อุดหนุนผลิตภัณฑ์เซรั่มบำรุงผิว งานนี้เจ้าตัวลงทุนเปลื้องผ้า นุ่งน้อยห่มน้อยโชว์หุ่นสะบึถ่ายปฏิทินสุดเซ็กซี่เพื่อเป็นการคืนกำไรให้กับลูกค้า แต่เธอก็แอบบอกส่งท้ายนะครับ ว่าเธอไม่ได้แก้หมด แต่ให้ช่างภาพรีทัชออกให้ เปฺ็นอย่างไรกันบ้างกับความเซ็กซี่ของอดีตนางงามบอกเลยว่าอายุเป็นเพียงตัวเลขเท่านั้นสวยเด็ดจริงๆ


ซาร่า มาลากุล เซ็กซี่สาวไทย Go Inter เรียกว่าอัพเดทภาพครั้งใดไม่เคยทำให้แฟนๆ ผิดหวังเลยสักครั้ง สำหรับสาวเซ็กซี่ ซาร่า มาลากุล มาเต็มอีกแล้วครับ สำหรับดาราและนางแบบหุ่นสะบึม ซาร่า มาลากุล ที่นอกจากอัพเดทภาพชิวๆ ที่ต่างประเทศอยู่บ่อยครั้ง ล่าสุดก็อัพเดทภาพเซ็กซี่เซ็ตใหม่ลงอินสตาแกรม งานนี้ไม่เสียชื่อเจ้าแม่เซ็กซี่อันดับต้นๆ ของเมืองไทย เพราะรูปทุกรูปสวยมากๆ เรียกว่าดูดีมีศิลปะ แต่แฝงไปด้วยความเซ็กซี่


รวมสาวน่ารักตัวเล็กๆที่หนุ่มๆเห็นแล้วบอกเลยว่าแจ่มในวันนี้เราจะพาหนุ่มๆ ทุกคนมาทำความรู้สักกับสาวสวยเจ้าของสัดส่วน 34 – 24 – 35 ที่เป็นขวัญใจของหนุ่มๆ ที่ได้ไปร่วมทริป Maxim Angel On Duty แถมผลงานล่าสุดของเธอคือการประกวด Miss Maxim 2016 แล้วได้ตำแหน่ง Miss Cyber Vote มาครอบครอง เธอคนนี้จปฏิเสธไม่ได้เลยว่า สาวร่างเล็ก บุคลิกน่ารัก น่าทะนุถนอม ยังคงเป็นสเปคในฝันของหนุ่มๆ หลายคน แล้วหากสาวคนนั้นตัวเล็กแต่มีเสน่ห์แฝงไปด้วยความเซ็กซี่ เชื่อว่าหนุ่มๆ หลายคนคงอยากรู้จักมากขึ้น ถ้าอย่างนั้นวันนี้มี 6 ดาราสาวที่ทั้งน่ารักแถมเซ็กซี่ ที่สำคัญพวกเธอหนักไม่เกิน 45 กก. งานนี้จะมีใครกันบ้างไปชมกันเลยครับ


จากการแข่งขันยูโดในนามของทีมชาติไทย จนประสบความสำเร็จคว้าเหรียญทองซีเกมส์ อ.ชาญชัย ได้นำประสบการณ์ที่ได้รับมาถ่ายทอด เริ่มตั้งแต่การฝึกขั้นพื้นฐานมารยาทในการฝึก การแต่งกาย การอบอุ่นร่างกายรวมไปถึงการเข้าท่าทุ่ม การล็อค ซึ่งจะเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่เริ่มต้นฝึกยูโด การฝึกขั้นพื้นฐานที่ดีนั้นจะเป็นการนำไปสู่การมีเทคนิคในการเล่นยูโดที่ดีต่อไป บอกเลยว่าเก่งมากๆน่าติดตามจริงๆสำหรับคนไทยหรือกีฬาประเภทนี้เป็นอะไรที่ดูสนุกและน่าสนใจมากๆเลยนะเนี่ย


จุดเด่นของกีฬา ยูโด คือความสามารถที่คนตัวเล็กสามารถชนะคนตัวใหญ่ได้ หรือ ตัวเล็กชนะตัวใหญ่ ได้อย่างง่าย ๆ เพราะปรมาจารย์ยูโดคือ Jigoro Kano เป็นชายร่างเล็ก จึงมีการพัฒนาวิธีการต่อสู้โดยอาศัยเทคนิคและการฟังแรงและเข้าใจแรงในการพัฒนาท่าต่อสู้ในรูปแบบของยูโด บอกเลยว่าเรื่องขนาดตัวนั้นไม่มีผลกับกีฬานี้อยู่ที่เทคนิคล้วนๆเลยงานนี้บอกเลยว่าสุดยอดจริงๆสำหรับใครที่สนใจหรือชอบกีฬายูโดก็ติดตามชมติดตามหาข้อมูลดูแข่งต่างๆกันได้ต่อไปบอกเลยว่าเป้นกีฬาที่สนุกอีประเภทหนึ่งเลยทีเดียวเชียว


สอนทุ่มคนตัวใหญ่คนตัวเล็กก็สามระชนะได้คลิปสอน ท่าทุ่ม และ การทุ่ม ด้วยวิชา ยูโด ที่ คนตัวเล็ก หรือ ตัวเตี้ย สามารถต่อสู้กับคนตัวใหญ่ได้ ยูโดเป็นกีฬาแห่งความสุภาพ และเป็นกีฬาที่พัฒนามาจากกีฬา ยิวยิตสู ซึ่งเคยเป็นกีฬาที่สำคัญของประเทศญี่ปุ่น แต่ปัจจุบัน กีฬา ยิวยิตสู ที่ญี่ปุ่น แทบจะไม่มีคนเล่นแล้ว คนที่เคยเล่นยิวยิตสูของญี่ปุ่นหันกลับมาเล่นยูโดเป็นกีฬาหลัก แม้ว่า ยิวยิตสู จะยังคงเป็นกีฬาที่นิยมทั่วโลกโดยเฉพาะประเทศบราซิล ที่ดัดแปลง ยิวยิตสู ของญี่ปุ่น เป็น BJJ หรือ Brazilian Jujitsu ซึ่งเน้น เนวาซ่า หรือ Newaza หรือการหักล็อกเป็นหลัก